Utrustning

Upplevelsen att vara ute i naturen för dem som älskar friluftsliv kan faktiskt bli ännu bättre om man har en bra utrustning. Givetvis beror det på vad du skall göra och hur pass mycket du skall pressa dig själv. Även om man bara skall ut och göra en dagsutflykt kan ett par bekväma vandringskängor göra en stor skillnad. Skall du övernatta ute så vill du säkert ha ett tält som håller tätt för regn. Vistas du i fjällen under vintern är det viktigt att du inte fryser och har klätt på dig rätt. Att ha en bra utrustning behöver inte betyda att det är dyrt. Man kan många gånger hitta saker till fördelaktiga priser om man bara letar lite. Nedan har vi försökt att gå igenom de vanligaste och kanske viktigaste sakerna som man har i sin utrustning där hemma.

Det är mycket man skall tänka på när man väljer rätt friluftskök

Friluftskök

När man är ute i naturen så bränner man många kalorier under sina strapatser och de måste man ersätta. Att ha ett bra friluftskök underlättar att du får i dig en varm måltid som ger dig den nödvändiga energin. Att välja rätt form av friluftskök beror mycket på vilken typ av tur och resa du …

View page »

Klä sig rätt för friluftsliv

Att ha en grundläggande förståelse för hur man klär sig i naturen för friluftslivsaktiviteter är viktigt. Att vara varm och torr samtidigt som man inte blir fuktig av svett kräver att man har vetskap om hur man bör bära plaggen. Hur många lager man skall använda är beroende på vilken temperatur det är i omgivningen, …

View page »

Myggnät

Om du skall vistas i områden där det finns många myggor kan ett myggnät vara en riktig välsignelse. Att slippa kliande stick och till och med vissa sjukdomar motiverar inköpet av ett bra myggnät. Är du i malariaområden rekommenderas alltid myggnät men tänk även på att du kanske behöver läkemedelsprofylax. Detta behov skall du alltid …

View page »

ryggsack

Ryggsäck

En bra och funktionell ryggsäck är något av det viktigaste du behöver för din vandring. Att den passar på din rygg och känns bekväm att ha på är essentiellt. Storleken på ryggsäcken beror helt på vad du skall använda den till. Det finns dock vissa enkla regler som säger att om man skall på endagsutflykter …

View page »

Sovsäck

När man varit ute i friluftslivet en hel dag är det viktigt att man kan sova ordentligt och få tillbaka sina krafter. Det är därför viktigt att du väljer rätt sovsäck. Vilken typ du skall ha beror helt på i vilka omgivelser du rör dig i. Man tillverkar idag sovsäckar i två olika material, dun …

View page »

talt

Tält

Ett tält uppe i fjällen har många tuffa krav på sig. Det skall vara lätt att bära, vindtåligt och regntätt. Skall du bara ha tältet för mindre krävande strapatser kan man givetvis dra ner lite på kvalitén, men samtidigt vill man ha det så bra som möjligt. En bra regel är att pris och kvalité …

View page »

Välj bekväma och slitstarka vandringskängor

Vandringskängor

Att vara väl förberedd för din vandring är otroligt viktigt och då särskilt vad du har på fötterna. Om du har skor som läcker eller som inte är hela kan din tur bli betydligt jobbigare än vad du först trodde. Även om man har köpt de bästa vandringskängorna som finns är det viktigt att du …

View page »

Vandringsstavar av trä kan vara minst lika bra

Vandringsstavar

Under din fjällvandring kan faktiskt ett par vandringsstavar vara till mer nytta än vad du tror. När du går nedför så måste kroppen dämpa de belastningar som hela tiden uppstår när du sätter i foten. Den kraften absorberas av dina knän och har du en stor packning på ryggen så kan dessa krafter vara betydande. …

View page »